Nước dừa lành tính, nhưng kiểu người này chớ dại đụng vào kẻo dễ nhập viện

Nước dừa giúp thanh nhiệt, mát gan, tăng cường ối cho mẹ bầu. Nhưng, có một số người không nên uống nước dừa kẻo dễ gây bệnh.

Người bị bệnh tiểu đường

Trong các loại nước giải khát tự nhiên thì nước dừa được khá nhiều thích, bởi nó chứa hàm lượng đường thấp tốt cho sức khỏe.  Trung bình trong một cốc nước dừa chứa 6,26 gam. Nhưng nó lại không hề dành cho những người mắc bệnh tiểu đường bởi hàn lượng calo cao nên dễ làm tăng đường huyết.

Người bị bệnh huyết áp thấp

Do nước dừa có tính hàn cao, giúp thanh nhiệt giải độc nên có tác dụng làm giảm huyết áp rất tốt. Đồng thời, nó còn bổ sung kali cho cơ thể, từ đó tăng cường quá trình đào thải muối ion natri qua hệ tiết niệu. Sau khi thành phần Natri bị đào thải sẽ kéo theo nước, làm giảm thể tích tuần hoàn, huyết áp từ đó cũng sẽ giảm xuống một cách từ từ. Nhưng đối với những người huyết áp thấp thì nước dừa lại dễ gây hoa mắt, chóng mặt, bủn rủn chân tay…