"thuc-pham" (Có 26 kết quả)
Không phải đồ ngọt, có loại thực phẩm làm tăng 44% nguy cơ tiểu đường
10 thực phẩm cực tốt cho sức khỏe được 300 bác sĩ Nhật Bản công nhận
Chất nattokinase trong natto có thể làm tan huyết khối, giúp máu lưu thông thuận lợi hơn, đạt được hiệu quả phòng ngừa nhồi máu não và nhồi máu cơ tim. Hơn nữa, trong natto có hơn 20.000 loại vi khuẩn, có tác dụng ức chế sự sinh sôi của virus cúm.
Đọc ThêmCách chế biến cá làm tăng nguy cơ huyết áp cao
Cá khô chứa nhiều muối - một thành phần có thể gây hại cho những người bị huyết áp cao.
Đọc ThêmChuyên gia Harvard khuyên tránh 5 loại đồ ăn không tốt cho não
Chúng ta thường nghĩ tới tác động của thực phẩm đến trái tim, vòng eo và cả môi trường. Nhưng thực phẩm cũng có ảnh hưởng lớn đến bộ não của con người.
Đọc ThêmLoại thực phẩm giàu canxi gấp 7,8 lần sữa và 14 lần trứng, trẻ nhỏ nên ăn thường xuyên
- Muốn trẻ mau lớn thì việc bổ sung canxi là điều quan trọng nhất, nguyên tố này đảm bảo sự phát triển của xương và răng. Vì vậy, chúng ta nên chọn nhiều thực phẩm có hàm lượng canxi vượt trội.
Đọc Thêm5 thực phẩm tưởng bổ dưỡng nhưng lại rút cạn canxi của trẻ, càng ăn trẻ càng thấp lùn
Những thực phẩm dưới đây làm cản trở quá trình hấp thu canxi trong cơ thể của trẻ, khiến bé dễ rơi vào tình trạng thấp lùn còi cọc.
Đọc Thêm3 thực phẩm càng chín kỹ càng giàu dinh dưỡng tốt cho sức khỏe, 2 loại chín kỹ mất hết chất nhớ cho kỹ
3 loại thực phẩm dưới đây càng nấu lâu càng tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên, có 2 loại này càng chín tái càng giàu dưỡng chất.
Đọc Thêm6 thực phẩm dễ ẩn chứa ký sinh trùng nhưng là món khoái khẩu của nhiều người
6 thực phẩm dễ ẩn chứa ký sinh trùng nhưng là món khoái khẩu của nhiều người
Đọc Thêm4 loại đồ ăn thức uống có thể gây hại tim mạch, não bộ nếu ăn quá nhiều
Thói quen ăn uống là một trong những yếu tố có thể ảnh hưởng tới tim mạch, não bộ. Thói quen ăn uống sai lầm, thiếu chất dinh dưỡng có thể đẩy nhanh quá trình lão hoá của não và tim, gây ra tình trạng suy giảm trí nhớ hoặc làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim mạch.
Đọc Thêm