Những loại rau, quả này là nguồn cung cấp vitamin E dồi dào cho cơ thể. Bạn nên bổ sung nó vào chế độ ăn uống hàng ngày của mình.

- Để loại bỏ gàu, bạn cần kiên trì và phải đảm bảo mình không dùng các dầu gội có tính tẩy rửa quá mạnh vì nó sẽ làm khô da đầu và dẫn đến gàu.

Cà chua là loại thực phẩm rất quan trọng, có thể ngăn ngừa ung thư rất hữu hiệu và làm cho làn da tươi tắn, trẻ trung hơn. Tinh chất thiên nhiên trong quả cà chua không chỉ giúp trắng da, trị mụn hiệu quả, mà còn giúp dưỡng da mịn màng tươi tắn.

Bột giặt/nước giặt thông thường được tạo ra từ các hóa chất và hương liệu giúp làm sạch và thơm quần áo nhưng điều này lại có thể ảnh hưởng đến làn da nhạy cảm của bạn. Nếu da kích ứng hoặc lưng có mụn thì rất có thể là loại bột/nước giặt mà bạn đang dùng không phù hợp. Bạn nên thay chúng sớm nhất có thể.

Mỹ phẩm chống lão hóa có thể gây kích ứng da, do đó nên thử sản phẩm trước khi dùng và theo dõi sát trong thời gian sử dụng.

Môi là khu vực rất nhạy cảm và các chuyên gia hoàn toàn có thể dựa vào những triệu chứng trên môi để chẩn đoán bệnh.

Uống nước vào buổi sáng sớm rất tốt cho sức khỏe và làn da, đặc biệt hiệu quả sẽ tăng gấp đôi nếu bạn uống đúng theo cách này.

Những loại trái cây này cực kì có hại với người bị tiểu đường, ngon đến mấy cũng cần phải tránh.

Đây là những loại thực phẩm giúp tăng cường sức đề kháng và nên có sẵn trong nhà đặc biệt là vào thời điểm Covid-19 đang bùng phát.

Dứa là loại quả chứa gần như tất cả các dinh dưỡng cần thiết mà cơ thể cần. Vậy nhưng, nếu ăn dứa sai cách sẽ gây ra những hậu quả khó lường.