Chị em nào cũng phải mất rất nhiều thời gian để nhổ lông nách. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết cách tẩy lông nách rất đơn giản.

Vùng da dưới cánh tay rậm lông, sậm màu làm các chị em thiếu tự tin khi diện trang phục hở vai. Những công thức tẩy lông nách dưới đây sẽ giúp loại bỏ nhanh nỗi lo đó.

Cải xanh (cải canh) rất giàu chất xơ, có tác dụng kích thích nhu động ruột già và làm sạch rác trong ruột, không chỉ giảm cân mà còn làm sạch ruột.

Do điều kiện sinh trưởng của hoa giấy rất mạnh nên khả năng chịu nhiệt cao, hoa nở nhiều và kéo dài thời gian vào mùa hè. Tuy nhiên làm thế nào để có thể tăng gấp đôi số lượng hoa giấy nở thì bạn hãy làm theo "3 thủ thuật" sau:

Cá là một trong những nguyên liệu thịt quan trọng nhất ở nước ta, và so với các thành phần thịt khác, cá ngon hơn nhiều. Ngoài độ ngon của cá, giá trị dinh dưỡng của cá cũng cao, tương đối dễ hấp thụ, trẻ em, người già hay người gầy yếu đều có thể ăn được.

Da đẹp không chỉ dựa vào mỹ phẩm bôi bên ngoài mà còn cần được chăm sóc từ bên trong nhờ việc bổ sung dinh dưỡng hợp lý.

Với một số mẹo nhỏ dưới đây, việc chăm sóc những cây trồng trong nhà sẽ trở nên vô cùng đơn giản.

Bắp chân to khiến chị em thiếu tự tin khi diện những bộ váy ngắn. Để khắc phục nhược điểm trên các bạn hãy cùng tham khảo và tập luyện những phương pháp dưới đây nhé!

Với người dùng phương pháp chạy bộ để giảm cân thì câu hỏi mỗi ngày nên chạy bao nhiêu km hay bao nhiêu phút luôn là điều được quan tâm hàng đầu.

Bạn bắt đầu chạy bộ cả tháng trời nhưng cứ mỗi lần nhảy lên cân là lại thất vọng với con số đập vào mắt mình. Tại sao lại như vậy? Dưới đây chính là câu trả lời