Thông thường khi cơ thể không được nghỉ ngơi đủ sẽ dẫn đến mệt mỏi. Tuy nhiên, nếu bạn ăn ngủ điều độ mà vẫn thấy mệt thì rất có thể sức khỏe đang gặp vấn đề.

4 loại thực phẩm tự nhiên chữa hôi nách cực kì hiệu quả, mang lại cho bạn vẻ tự tin khi giao tiếp trong đám đông.

Ngoài đồ ngọt, có rất nhiều thực phẩm khác cũng làm đường huyết tăng cao, làm tăng nguy cơ mắc bệnh tiểu đường nếu ăn quá nhiều.

Người mắc bệnh tiểu đường nên thường xuyên bổ sung những loại rau củ này giúp hạ đường huyết nhanh, tốt cho bệnh tình.

Những vỏ trái cây, rau củ dưới đây có những loại gây hại cho sức khoẻ, nhưng có những loại lại rất tốt không nên bỏ qua.

6 việc phụ nữ nên làm vào buổi sáng giúp nuôi dưỡng "lục phủ ngũ tạng", trẻ hóa tử cung đến 10 năm tuổi

Ăn gì tốt cho gan, phổi… là điều mà chúng ta cần biết để bảo vệ và giữ gìn 2 bộ phận quan trọng này được khoẻ mạnh.

Nhiều người cho rằng uống càng nhiều càng tốt, càng giúp giải nóng trong nhanh hơn, mụn nhọt nhanh chóng biến mất. Thực tế thì không phải vậy.

Đây đều là những thực phẩm bổ dưỡng, có lợi cho sức khỏe. Thế nhưng nếu ăn quá nhiều thì sẽ khiến cơ thể phải gánh chịu hậu quả không mong muốn.

Bên cạnh các phương pháp dưỡng thai, nữ ca sĩ còn tập trung rèn luyện giữ dáng để luôn xinh đẹp ngay trong thai kỳ.

Nước dừa giúp thanh nhiệt, mát gan, tăng cường ối cho mẹ bầu. Nhưng, có một số người không nên uống nước dừa kẻo dễ gây bệnh.

Nhiều người cho rằng màu sắc của vỏ trứng có ảnh hưởng đến giá trị dinh dưỡng, độ ngon của trứng. Vậy sự thật là gì?

Tiêu thụ các loại thực phẩm có tồn dư thuốc bảo vệ thực vật nhiều sẽ gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe của người tiêu dùng. Bạn cần hết sức chú ý.

Sau đây là 15 lợi ích của lá đu đủ hữu ích trong việc chữa bệnh và nâng cao sức khỏe mà bạn chớ nên bỏ qua.Giúp làm sạch gan